保山信息港
旅游
当前位置:首页 > 旅游

阳虚问题的人容易得关节炎

发布时间:2018-12-23 13:49:07 编辑:笔名

阳虚问题的人容易得关节炎

阳虚体质,是九大中医体质之一。中医认为,阳虚体质的人,容易出现畏寒的问题,也会有得关节炎的风险。究竟,阳虚体质与关节炎都有怎样的联系呢?接下来,中医养生专家就为你详细介绍,阳虚会带来的健康问题。

每种偏颇体质都有一定的发病倾向,阳虚体质的人容易患的是痹症。

痹,就是不通,中医所说的痹症相当于我们常说的类风湿性关节炎、风湿性关节炎、关节退行性改变等等。阳气是太阳,是我们身体的篱笆。这个篱笆是用来抵御外邪的。如果阳气虚了,篱笆就不牢固了,风寒湿等邪气就会乘虚而入。

老百姓常说,寒从脚下起。因为足底有个涌泉穴,是肾经的个穴位。如果不注意保暖,寒气很容易从脚底直接顺着肾经进来,损伤的就是肾阳。那么,阳虚体质的人在日常生活中应注意些什么呢?

首先,应避寒就温,注意保暖,特别是后背、胃脘部(小腹附近)、脐周和足底部位。中老年人应多拿出一点儿时间晒晒太阳,以提高冬季的耐寒能力。

其次,中老年人在锻炼时避免做过分剧烈的运动,以免大汗淋漓,损伤阳气。喜欢晨练的老年人,尤其在冬季,是等太阳出来后,气温有所升高的时候进行,否则不仅起不到锻炼的效果,反而容易因过于寒冷引发多种疾病。

所以说,是阳虚体质的人,就会容易出现关节炎。我们都知道,

阳虚问题的人容易得关节炎

关节炎不是小问题,严重的关节炎,会影响你的生活品质。因此,如果你是阳虚体质的人群,就需要注意调理自己体质,预防关节炎的发生。

:中医教你用什么来防辐射

外墙岩棉板
温州物流专线
钢球