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速成美味咖喱鸡肉盖饭的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:11:21
速成美味咖喱鸡肉盖饭的做法【图文】,怎么做好吃 精品主食分类香味 菜品口味30-45分钟所需时间普通制作难度 食材明细 牛奶100克盐5克淀粉5克姜3片蒜1瓣黄油20克咖喱膏50克鸡腿一个胡萝卜1根土豆1个洋葱1个 速成美味咖喱鸡肉盖饭的做法详细步骤第1步洋葱1个、土豆1个、胡萝卜1根、鸡腿一个、咖喱膏50克、黄油20克、蒜1瓣、姜3片、牛奶100克、淀粉5克、盐5克。在耐高温容器里加入黄油,加热20秒,加入姜蒜末拌匀第2步再加入洋葱块,微波炉高火加热2分钟取出倒入咖喱膏。第3步加入鸡腿肉块,放进微波炉高火3分钟。再取出加入土豆、红萝卜块,和剩余的其它调料拌一下。第4步进微波炉高火12~15分钟。咖喱遇上微波炉,你也遇上米饭杀手咯。速成美味咖喱鸡肉盖饭的营养分析国家防总检查我市水利工程设施水毁修复工作
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